产后恢复是很关键的,如果产后恢复的不好,很难再恢复过来了,年轻的妈妈可以做一些产后运动进行恢复,有的妈妈会参加一些月子会所,一般月子会所价格是根据当地的物价进行衡量的,所以一般的家庭是能够消费的,况...

坐月子一般都要吃好吃的,年轻的妈妈们最幸福的时刻,因为这个时候营养一定要跟上,不然宝宝就要饿肚子了,所以经常造成一些妈妈们营养过剩,就会造成肥胖的后果,那么身材就变形了有的妈妈选择了月子会所,但是月...

产后月子里能吃阿胶吗，补药的食用也是要讲究方法的。产后失血过多气血亏损，月子会所月子会所坐月子期间适当地服用一些阿胶能够补充气血恢复体力还能够增进食欲，便于产妇身体恢复有更多的精力照顾宝宝。需要注意...

入住月子中心后，中医师会为你把脉，通过望、闻、问、切，评估你的身体健康状况，理疗师为你量身制定一系列中医调理保健跟踪机制，包括针灸、按摩推拿等，帮助你远离月子病。营养师调配月子初期的生化汤，帮你排出...

产妇适当吃些橘子有助于补充体内的维生素C和其他一些营养物质，但注意每次不要吃太多，而且不宜经常吃，否则容易引发喉咙痛、牙龈等上火症状，而且热气会通过乳汁传给宝宝，使宝宝也出现咽干喉痛、口舌生疮、大腹...